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 賴宣布參選總統！柯P：讓我們繼續看下去


賴清德宣布選總統，台北市長柯文哲直言，讓我們繼續看下去，這讓大柯黑王世堅忍不住開嗆，柯文哲最怕賴清德阻斷他的總統路，而王世堅也呼籲賴清德退出新潮流，這樣參選才有意義，另一方面柯文哲前往紐約大學跟學生進行座談時，有陸生提問「台灣地區領導人」，引來台下噓聲，柯P開玩笑說，乾脆問他「當中國領導人怎麼辦？」對此，王世堅痛批，柯文哲你就直飛大陸，慢走不送。

 

▼賴清德宣布選總統，台北市長柯文哲直言，讓我們繼續看下去。（圖／東森新聞）

 

王世堅更說，賴清德要退出新潮流，拒絕惡魔的誘惑。

 

台北市議員王世堅：「我認為賴清德，應該宣布退出新潮流，這樣子他的參選才更有意義。」

 

2020這局，柯P看似在316立委補選後就有見解。

 

記者vs.台北市長柯文哲（3.16）：「（記者：藍綠都回神會不會對你不利）所有候選人，我發現我最輕鬆了。」

 

出訪美國前這「候選人」口誤，柯P當下意識到後，立刻更正。

 

記者vs.台北市長柯文哲（3.16）：「不是啦，所有人裡面我應該是最輕鬆的。」

 

回台後，還有大甲媽遶境能試水溫，柯P隔山觀虎鬥，不疾不徐。

 

（封面圖／東森新聞）

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 少吃、猛運動還是胖？都是這十個生活習慣害的


(小編這次要與各位分享日常些行為容易「增胖」除了飲食以外，還有很多壞習慣導致你的「贅肉」纏著你，快來看看你中標了幾項吧！)

每日健康／綜合編譯 廖思涵



頑固的肥肉，總是許多人揮之不去的夢靨，就算短期減下了一些體重，沒多久卻又復胖。

相信減肥是很多人一輩子的難題和目標，為了擁有「S曲線」和纖細美腿無所不用其極，卻非每個人都能成功，到底為什麼呢？

對於三餐無法自行開伙的外食族來說， 面對市售的各種食物，該怎麼做才能避免肥胖呢？

>>>有關減肥的問題百百種，小編相信有許多人試過節食減肥法、斷食減肥法等等諸如此類，但成效都一般般，到底為什麼呢？

除了上述提及到的疑問，還有本身若有些疾病導致肥胖的民眾以外，小編這次要與各位分享日常些行為容易「增胖」除了飲食以外，還有很多壞習慣導致你的「贅肉」纏著你，快來看看你中標了幾項吧！


什麼是容易致胖的生活型態？

1. 常吃油炸食物

 

2. 常喝含糖飲料

 

3. 常吃高糖、高熱量零食

 

4. 有吃宵夜的習慣

 

5. 每天吃蔬菜、水果的分量沒有達到五份

 

6. 只要有電梯，就選擇等電梯而不走樓梯

 

7. 有走路只要10分鐘的路程，還是堅持開車或騎車

 

8. 邊看電視邊吃零食是最常做的休閒活動

 

9. 經常看電視、打電腦、玩電動連續超過兩小時不起身

 

10. 整天窩在室內，很少從事戶外活動或運動

 

以上是根據國民健康署—肥胖管制網所提出的「十項致肥習慣」，你中了幾樣呢？

 

想要改變體態除了多運動、控制飲食，記得要先戒掉這10個壞習慣喔！

參考來源：

衛生福利部國民健康署

封面圖片來源：

iMoved Studio ／ shutterstock

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