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 皇帝每早沖龍溝!宮女爭先伺候 原因好羞


古代皇帝貴為九五至尊,生活起居都由宮女、太監悉心照料,吃喝拉撒睡一手包辦,稍有閃失就可能人頭落地。自皇上早上起床後,就必須用上等的茶水「沖龍溝」,更讓人意外的是,這份工作讓許多宮女搶破頭,背後原因超驚人。

 

古代皇帝是天子,也是龍之子,因此用「龍」來稱呼各種與其相關的事品物,像是龍體、龍種、龍袍等,而「沖龍溝」就是現代所謂的漱口。由於古時候沒有牙膏,為了保護口腔衛生,加上古人認為睡了一晚會累積晦氣,用茶水漱口可以去除,所以慢慢變成一種習慣。一般人是用清水漱口,但皇上地位崇高,使用的是上等的茶葉沖泡好的茶,甚至很多是各地進貢的特等品。

 

▼皇帝每天起床都要「沖龍溝」。(圖/翻攝自《延禧攻略》)

 

不只漱口,皇帝就連上廁所也是大有學問,足足有9個步驟,大太監會大喊「空龍袍」,接著「脫龍褲」,分別會有小太監進行,再來是「掏龍具」,具傳負責此步驟的太監必須長得眉清目秀,否則讓皇帝看不順眼、尿意全失就糟了。重頭戲是「灑龍水」,由雙手消毒後的小太監扶著龍具,等皇帝解放完後,就進入到「甩龍頭」的程序,10幾歲的小太監必須小心翼翼地甩龍頭,第2次由另一名太監甩,直到「三甩龍頭」,若龍具還是不乾淨,就得用龍巾擦拭,最後則是「復龍褲」、「穿龍袍」收尾,接著「恭送皇帝」。

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 提不起勁是年老體衰?小心睪固酮低下惹禍


【華人健康網圖文提供/新自然主義】何時是接受荷爾蒙補充療法的適當年齡?

荷爾蒙補充療法的使用時機與年齡無關,從出現LOH症候群(參照第37頁)的40至50歲世代,直到70歲、80歲世代,都可以適用。我甚認為,越是高齡者越應該積極接受荷爾蒙補充療法,把日子過得活力有勁。

【荷爾蒙補給站】

睪固酮濃度的檢測法只要前往泌尿科,透過簡單的抽血檢查,就能夠立刻得知體內的睪固酮數值,費用並不高。年過40歲以後,即使未感覺健康有異,也最好檢查一下自己的睪固酮數值。

人體的睪固酮濃度時時在變動,所以不能只以一次的檢測數值為準,選在每年的同一時期持續追蹤檢測會是比較理想的作法。如此一來也可以了解自己的睪固酮平均值,一發現異常就能夠立刻採取處置。為了中高齡者的身心健康著想,我建議在固定的泌尿科進行每年一次的例行檢查,方便建檔管理。

事實上,各企業機關都應該積極將睪固酮檢測納入員工的定期健檢項目,只要抽血就可以順便完成的檢測,何樂而不為。睪固酮檢測是反映男性健康的晴雨表,也是早期發現憂鬱症等精神疾病的途徑之一。

譯註:「男性荷爾蒙檢測」在台灣為自費檢驗項目,可以在泌尿科或男性健康門診進行。

本文出自新自然主義《憂鬱症?不,你只是男性荷爾蒙不足:睪固酮讓你生龍活虎》一書

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