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 時力將成立選對會 如何組成內部擺不平


時代力量決策委員會本周決定，將成立7人選對會，其中1人為黨秘書長，3人由現任區域立委推派代表，3人為其他區域代表，將負責尋找適合參選的黨內外人才，以及擬定提名機制，制定2020候選人提名辦法，還有總統及立委選舉提名以及黨際協調等任務。不過，近期傳出有決策委員有不同意見，對於選對會組成方式提議要重新討論，讓時代力量選對會成員是否能如期在原先決定的下周二（19日）公布，出現變數。

時代力量明年立委選舉要如何推出候選人、是否與友黨民進黨或其他政黨合作，備受關注。時代力量決策會議12日討論選對會組織相關事宜，關於2020選對會組成，規劃7人組成，其中1人為黨秘書長，3人由現任區域立委推派代表，另外3人是其他區域代表，並預計將於19日決定並公布選對會人選。

不過，時力內部，有決策委員對於選對會成員的組成方式有不同意見，據了解是對於由現任區域立委推派代表一事有意見，因此希望組成方式能重新討論。

據悉，上周決策會議上，出席的決策委員是採共識決，也有部分決策委員會沒出席會議，因此未出席的決策委員對草案有意見，想重新討論，據了解，按照規則是可以這樣處理，應該會再提覆議案再行討論。但有時力人士表示，為了整體布局，19日決策會議一定要有人選出爐，因為明年1月11日就要舉行大選，只剩下幾個月，時間非常快，也不能拖了。

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 別強迫夜貓族「早起」，否則早死機率上升一成


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每日健康／綜合編譯 林宏軒

如果一個人已經習慣晚睡了，強迫他早起硬改生活習慣。恐怕對健康的危害比單純危害更大。夜貓子過著早起人生。根據《news-medical》報導，英國一項研究指出，若夜貓子被迫每天早起，其早死機率比他人多出10%。研究者認為，很大的原因是夜貓子睡眠不足導致健康狀況不佳所引起。

 

這次實驗牽涉很多人

這項研究首次針對43萬多名年齡介於38至73歲英國人進行調查，研究追蹤受試者長達6.5年，這期間有1萬500人死亡。調查後發現，屬於「夜貓子」族群者的人本來就較易罹患精神疾病、糖尿病、胃病及呼吸道疾病，他們的睡眠時間也比較短。而若是晚睡還需要早起者，死亡機率「早睡早起」者高出10%。

 

芝加哥西北大學研究員努森（Kristen Knutson）：「夜貓子試圖跟著早起的社會環境節奏，反而會有不良健康影響。」英國薩里大學研究員馮夏茲（Malcolm van Schantz）也表示，夜貓子不應該被強迫早起工作：「這是一項公共衛生議題，不容被忽視。」

 

夜貓族就算早睡早起，他們本來就容易有其他不良健康習慣

夜貓子早死機率高的原因，除了為了讓自己配合社會習慣早起，他們本來就是精神壓力較大的人，比較易抽菸、喝酒、喝咖啡，甚至使用毒品。晚上也比較容易睡不好，或在晚上時工作效率才比較高。

 

科學家們也表示，在不適合自己生理時鐘的時間進食不利健康，但夜貓族的進食時間往往被迫跟一般人一，因為店家只有那些時間有開，導致他們進食習慣受到影響。樣更別說缺乏睡眠及運動的傷害。

 

延伸閱讀：光呼吸就能瘦？專家：可以！但要先從「早睡」做起

參考資料：news-medical

 









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