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 眼睛怕光不只是用眼過度！還有可能是這些病症


有時候當我們從一整天盯著電腦的姿勢中抬起頭，看到桌上的檯燈或是日光燈，會有一瞬間「好亮！」的不舒服感；或是當我們從暗處走到陽光底下，也會反射性地抬起手擋住眼睛。這種「畏光」的現象可以是眼睛的自我保護機制，但同時可能是疾病的前兆。

怕光的原因

我們都知道眼睛可以看到東西是因為光線進入眼睛，形成投影，而瞳孔會隨著光線的強弱來調整進入眼睛的光線多寡，避免過多的光線進入，造成黃斑部的壓力、形成病變。但如果光線的轉變速度太快，瞳孔來不及調整，就會出現短暫畏光的情況，這是自我保護機制的一環。

但如果不是在光線轉變快速的情況下，卻還是出現畏光症狀，表示眼睛的調節功能已經失靈。這個失靈可以分為內眼跟外眼，內眼失靈就是表示黃斑部中的葉黃素已經不足，沒辦法過濾光線，所以連一般的亮度都會不舒服；外眼失靈則是指眼睛外部的角膜、結膜，接收光線後的調節能力變差，像是角膜發炎、乾眼等，都會有畏光的症狀。

眼睛畏光可能的疾病

外眼

  • 乾眼症
  • 結膜炎
  • 角膜炎、角膜破皮、角膜潰瘍或是角膜有異物
  • 虹膜炎、虹膜睫狀體炎
  • 飛蚊症
  • 視網膜剝離
  • 先天性青光眼

內眼

  • 黃斑部病變
  • 黃斑部葉黃素不足
  • 全色盲
  • 白化症

其他

  • 視神經壓迫
  • 三叉神經痛
  • 偏頭痛
  • 腦膜炎
  • 顱內出血
  • 甲狀腺功能亢進
  • 水腦症

眼睛畏光的治療方式

通常乾眼症、角膜炎、結膜炎等眼睛外部的發炎，還會合併有眼睛紅、癢的症狀，而且會覺得眼睛乾、發熱、有發炎的感覺，這時候千萬不要去揉，趕快就醫，通常都可以順利治療好。至於飛蚊症或是視網膜剝離，因為是不可逆的，但有可能演變成失明，所以也會建議趕快就醫控制，至少不要再度惡化，而先天性青光眼通常角膜會偏大，所以也會造成畏光的現象。

眼睛內部的病變，除了黃斑部病變之外，全色盲的患者因為沒有接受顏色的細胞、只有感光的細胞，所以對於光線的變化會特別敏感，很容易有畏光；白化症的患者則是因為虹膜缺乏阻擋光線的色素，等於一直接收過多的光線，為了保護眼睛就出現畏光症狀，這2類患者只能建議他們最好都要戴著墨鏡，同時也避免光線傷害眼睛。

而視神經的壓迫，也會讓眼睛對於光線的接受度降低，但通常會合併有頭痛、眼睛痛、眼壓高的症狀，因為不管是顱內出血、水腦症或是腦部的其他病變，都是壓迫到是神經造成的，建議這類的患者可以先去神經內科尋求診斷，才能對症下藥。

不過最常見的畏光原因，還是眼睛外部的發炎跟缺乏葉黃素造成的，這2者又都跟用眼過度、3C用品光線太亮有關，所以最好的保養方式，就是減低這些物品的亮度、並每天吃一顆蛋、一盤深綠色蔬菜及一份黃色的水果，其實就可以達到一天所需的6毫克葉黃素攝取量，保障眼睛的健康。

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文／盧映慈 圖／許嘉真







 國民黨「母雞」出現了！侯友宜首場造勢 人氣壓過吳敦義


國民黨新北市長參選人侯友宜今（14）早與黨主席吳敦義同台，出席國民黨新北市黨部小組長授證典禮，現場架出圓形舞台，上千名黨員四面簇擁、情緒沸騰，齊喊「侯友宜凍蒜」。吳敦義雖然也在台上喊到聲嘶力竭，但台下黨員、議員紛紛搶和侯友宜合影，人氣懸殊明顯。

這是侯友宜確定代表國民黨競選新北市長後首場造勢大會，除了與吳敦義同台外，黨副主席兼秘書長曾永權、立委羅明才、新北市議長蔣根煌、新北市黨部主委李乾龍，以及多名市議員登記參選人也到場贊聲。

國民黨主席吳敦義14日出席新北市小組長授證儀式，並高喊「侯友宜當選」。（顏麟宇攝）

侯友宜站上舞台，近1600名黨員喝采及掌聲隨即四面湧上。他以過去捉拿「重大要犯」的經驗作比喻，他說，所有任務的成功與否，都要靠基層團結，小組長就是此次選戰的決勝點，大家必須肩並肩作戰，力拚勝選。

除此之外，侯友宜也不忘細數朱立倫在市長任內推動的政策，包含：三環三線、國民運動中心、公托、老人照顧、動健康、在地就學等。他表示，民進黨執政失利，國民黨就要奮起，市民才有更好選擇，政治不是互噴口水，人民要的是政績與安居樂業。

而侯友宜今日也一改過去溫文作風，重批總統府變成選舉機器，掩蓋中央執政不力，意圖將全國行政資源投入選戰，欲消滅國民黨，破壞兩黨良性競爭。他強調，自己人生不差這場選舉，但為了替國家社會做事，國民黨一定要守住新北。

吳敦義在致詞時也力挺侯友宜當選，但他則呼籲，不只是新北市要贏，國民黨也要贏更多縣市，這樣2020年才能重返執政。吳說，2010年雙北選舉是他當時的重要責任，台北市提名郝龍斌、新北市提名朱立倫，最後雙雙勝選，也讓後來的國民黨有更好成績。

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