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人過40這項檢查不能少花蓮慈濟院長林欣榮推「3C健檢」

生病了才要看醫師嗎？這已經是過時的觀念了，按照預防醫學的觀點，若是在疾病發生前就先用健康檢查的方式找出疾病，不僅大大提升治癒率，也能夠節省相關的醫療支出。

腦神經外科權威，花蓮慈濟醫院院長林欣榮提醒，不要小看平時的小毛病，有些人可能覺得只是頭暈而已沒什麼大不了，但是嚴重的腦血管阻塞所引起的頭暈，後果不堪設想。

「年過40歲以後，皮膚開始有點皺紋，這表面的皺紋我們看得到，但身體內的器官有沒有開始老化，這個我們卻看不到」林欣榮鼓勵要定期健康檢查，透過高科技的醫療儀器，檢測體內潛藏的病因。

3C健檢掌握健康

因此，林欣榮建議，健檢時要掌握住「3C疾病」，3C分別是腦血管症病(CVA)、冠狀心血症病(CAD)、癌症(Cancer)。林欣榮表示，大部分人做健康檢查時，都會注重心血管與癌症的篩檢，卻常常忽略掉腦血管的部分。

「人過40歲以後，常見的腦部疾病很多，如腦積水、腦大小血管阻塞、巴金森氏症等，人人都應注意預防，」林欣榮表示，只要透過腦部及腦血管磁振造影，就可以找出這些常見的腦血管疾病。如果是腦積水，可以分次抽掉積水，巴金森症、血管阻塞，則可以吃藥控制。

林欣榮便舉例，自己的父親4、5年前腦部曾經撞了一下，一開始只是出血，但很快就出現意識不清、大小便失禁的問題。透過檢查並積極治療，現在年近90歲的林爸爸，甚至還能夠自己帶著老伴出遊。

林欣榮呼籲，當今醫療器材進步，做腦血管磁振造影，只要在房間裡躺個幾十分鐘，就能夠掌握腦部狀況，避免悲劇發生。40歲以上的人，進行腦血管磁振造影檢查，不僅是關心自己的健康，也是對家人負責。

40歲是關卡定期健檢掌握健康

40歲是人生老化的重要關卡，林欣榮說，「我們要飲食清淡或素食，最好每天都能運動30分鐘以上，像是跑馬拉松的人，腦幹細胞會比不運動的人增加3倍。」如果願意改變生活方式，飲食清淡，控制好血脂、血壓、血糖，就有機會延緩老化；再加上定期保養健康檢查，在健康道路上，就不會碰到紅燈。

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全大運》競技體操全能徐秉謙、麥劉湘涵獲男、女金牌

107年全大運競技體操項目於今(14)日上午在新北市三重厚德國民小學，舉行公開男子、女子組個人全能競賽。男子組由國立體育大學的徐秉謙獲得冠軍，他也將為亞運選拔備戰。女子組由國立臺灣師範大學的麥劉湘涵獲得冠軍。

在男子組的競技體操個人全能競賽中，冠軍徐秉謙分別在地板獲得12.625分、鞍馬14.000分、吊環13.000分、跳馬13.200分、雙槓13.250分、單槓12.875分，全能得分78.950分。

女子組的個人全能競賽中，冠軍麥劉湘涵分別於地板獲得12.833分、跳馬12.233分、高低槓11.100分、平衡木11.200分，全能得分47.367分。其中地板得分12.833分，大幅領先其他選手。麥劉湘涵表示，因為有照著教練既定的規劃，完成各項動作，且今日的地板發揮超出預期，讓她今日獲得很好的成績，奪得冠軍。

國立體大選手徐秉謙表示，在競技體操項目最後一（15）日的個人單項競賽中，將會針對賽前規劃好的項目盡力爭取名次，同時調整身體狀況，以備緊接著的亞運國手選拔。

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